Svaly nás udržují mladé a štíhlé, spalují tuky a chrání klouby

Přidat Dáma.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 28. 7. 2022

My ženy chceme hubnout, proto držíme různé diety, a když už se hýbeme, volíme často kardio aktivity, abychom spalovaly hodně kalorií. Na svaly přitom zapomínáme. Což je chyba, protože svaly za nás ...

Přečíst celý článek na Dáma.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dáma.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

svaly Natažené svaly prsní svaly Stehenní svaly umělé svaly Natažené svaly léčba Natažené svaly lék Pánevní svaly cviky Svaly pánevního dna Svaly po cvičení

Doporučené články

Potraviny, které spalují tuky, se při dietě hodí (Plné zdraví, 6. 4. 2021)
Bezbolestné hubnutí: Jak spálit tuky chůzí a chutným jídlem (iReceptář.cz, 11. 3. 2022)
Vyražte s Ensanou do lázní pro plnohodnotný život bez chronických obtíží a bolesti! (Tojesenzace.cz, 2. 4. 2023)
Jednoduché formování postavy na dovolené v bazénu: Tady je 5 cviků (Dáma.cz, 12. 7. 2022)
Ovoce, které doslova spaluje tuky – do jídelníčku ho můžete přidat téměř bez omezení (Plné zdraví, 3. 4. 2022)
Bramborové klíčky nemusí být jen na obtíž. Postarají se o úlevu od bolesti pro svaly a klouby (Naše zahrada, 6. 12. 2024)
Jak udržet naše kosti, klouby a svaly zdravé? (Vitalia.cz, 12. 8. 2021)
Jak často je potřeba prát vlnu? Rady pro správnou péči (FAJNTIP.cz, 1. 1. 2025)
Odborníci uznali diabetes 5. typu. Postihuje zejména štíhlé, podvyživené mladé lidi v chudých regionech (Živě.cz, 18. 5. 2025)

Nejnovější články

Poznejte mužské archetypy a zajistěte si tak fungující, láskyplný vztah (27. 11. 2025)
DNES
Letos už žádný vánoční maraton. Jak si opravdu užít svátky v klidu a bez výčitek (27. 11. 2025)
DNES
Nakoukněte do světa starých řemesel: Kominíci jako strážci bezpečí a nositelé štěstí (26. 11. 2025)
Ivana (50): Manžel měl léta neuvěřitelné tajemství a žil dvojí život (26. 11. 2025)
Když Vánoce bolí: Jak zvládnout advent po ztrátě blízkého člověka? (25. 11. 2025)

Zobrazit poslední články na Dáma.cz