Jak poznat, že jste v duševní nepohodě? Pozor na špatný spánek a roztěkanost

Přidat Dáma.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 18. 1. 2023

Duševní nepohodu se nevyplácí podceňovat. Psychické napětí, které trvá dlouhodobě, se může stát chronickým. Kromě toho vede ke vzniku některých nemocí. Jak rozeznat, že váš stres a podrážděnost ...

Přečíst celý článek na Dáma.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dáma.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

duševní Duševní cvičení duševní čilost duševní harmonie Duševní hygiena Duševní choroba duševní choroby duševní klid duševní nemoc duševní onemocnění

Doporučené články

Scherfer (SOCDEM): Prvenství, na které nejsme pyšní (ParlamentníListy.cz, 26. 5. 2025)
Jak poznat špatný meloun a co vědět o jeho prodeji – je to jinak, než si většina lidí myslí (Naše zahrada, 4. 8. 2022)
Význam spánku pro duševní zdraví a prevenci nemocí (Plné zdraví, 5. 8. 2024)
Proč byste měli spát na levém boku a odnaučit se spát na pravém? (iReceptář.cz, 23. 3. 2022)
Vymoženosti moderní doby pro lepší a kvalitnější spánek (MAGAZÍN.cz, 26. 8. 2023)
Jak poznat, že úroveň stresu překročila mez? (Moje zdraví, 24. 7. 2023)
Pozor na vodu z potrubí a studen, může být prošlá (Vitalia.cz, 19. 7. 2022)
Špatný krevní oběh? Můžete ho poznat podle rukou! (Plné zdraví, 9. 6. 2025)
Jak se vyspat lépe. Rady a tipy pro delší a kvalitnější spánek (Tojesenzace.cz, 18. 11. 2024)

Nejnovější články

Proč chodit pravidelně plavat? Těchto 8 důvodů vás přesvědčí! (30. 6. 2025)
DNES
Hořcový stromek: Jak na pěstování, aby bujně rostl a bohatě kvetl (30. 6. 2025)
DNES
Domácí repelenty proti klíšťatům pro lidi, zvířata i zahradu! Jak je připravit a na kolik vás vyjdou? (29. 6. 2025)
Týdenní horoskop od 30. června do 6. července pro všechna znamení (29. 6. 2025)
DARINA (52): Chodím s mladším mužem, rodina a blízcí se za mě stydí (28. 6. 2025)

Zobrazit poslední články na Dáma.cz