Jak poznat, že jste v duševní nepohodě? Pozor na špatný spánek a roztěkanost

Přidat Dáma.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 18. 1. 2023

Duševní nepohodu se nevyplácí podceňovat. Psychické napětí, které trvá dlouhodobě, se může stát chronickým. Kromě toho vede ke vzniku některých nemocí. Jak rozeznat, že váš stres a podrážděnost ...

Přečíst celý článek na Dáma.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dáma.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

duševní špatný spánek Duševní cvičení duševní čilost duševní harmonie Duševní hygiena Duševní choroba duševní choroby duševní klid Duševní mrzáci

Doporučené články

Scherfer (SOCDEM): Prvenství, na které nejsme pyšní (ParlamentníListy.cz, 26. 5. 2025)
Jak poznat špatný meloun a co vědět o jeho prodeji – je to jinak, než si většina lidí myslí (Naše zahrada, 4. 8. 2022)
Význam spánku pro duševní zdraví a prevenci nemocí (Plné zdraví, 5. 8. 2024)
Proč byste měli spát na levém boku a odnaučit se spát na pravém? (iReceptář.cz, 23. 3. 2022)
Vymoženosti moderní doby pro lepší a kvalitnější spánek (MAGAZÍN.cz, 26. 8. 2023)
Jak poznat, že úroveň stresu překročila mez? (Moje zdraví, 24. 7. 2023)
Pozor na vodu z potrubí a studen, může být prošlá (Vitalia.cz, 19. 7. 2022)
Špatný krevní oběh? Můžete ho poznat podle rukou! (Plné zdraví, 9. 6. 2025)
Nemoci štítné žlázy: Jak je poznat, léčit a co způsobují (Moje zdraví, 5. 5. 2025)

Nejnovější články

Osm z deseti Čechů si čistí zuby špatně. Nepatříte náhodou mezi ně? (22. 11. 2025)
DNES
Kvíz: Jak dobře znáte seriál Chlapci a chlapi? Otestujte své znalosti (21. 11. 2025)
20 nejlepších básniček pro Mikuláše, které si děti snadno zapamatují (20. 11. 2025)
Skvělé tipy, jak skrýt televizi, když se na ni právě nedíváte (20. 11. 2025)
Mezinárodní den mužů 2025: Lehce nevážné důvody, proč na něj nezapomenout! (19. 11. 2025)

Zobrazit poslední články na Dáma.cz