Stres na konci roku. Psycholog o tom, jak zvládnout sváteční návštěvu i samotu

Přidat Zprávy iDNES.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 31. 12. 2025

Konec roku často provází zvýšená míra stresu. Psycholog Dalibor Špok varuje, že jeho zdrojem jsou často rodinné návštěvy, kterých je mezi svátky více než v jiném období. Zároveň v rozhovoru pro iDNES.cz radí, co dělat, pokud je člověk na konci roku osamělý.

Přečíst celý článek na Zprávy iDNES.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Zprávy iDNES.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Zprávy - Domácí psycholog Kočičí psycholog Učitel Psycholog Konci léta Jak často dělat revizi idnes vlada rozhoduje o konci respiratoru Míra stresu Často močení Často nemocní iDnes cz/zpravodajství

Doporučené články

Sváteční rodinná setkání nejsou povinná, o vztahy pečujme celoročně, radí psycholog (Zprávy iDNES.cz, 25. 12. 2023)
Zlobivé děti, tchyně i nervy. Jak zvládnout všechny vánoční katastrofy (OnaDnes.cz, 24. 12. 2025)
Pomoc, přichází dovolená. Kde se berou spouštěče stresu a nepohody (OnaDnes.cz, 18. 7. 2023)
Jak zvládnout stres při rodinných setkáních? Schovejte se na záchodě a kupte si jelení lůj (Moje zdraví, 22. 12. 2023)
Samota má stejný efekt, jako 15 cigaret denně, varuje psycholog! Odborníci o zvládání izolace (Blesk.cz, 8. 4. 2021)
Stres u diabetiků zvyšuje riziko mrtvice až trojnásobně. Jak ho zvládnout, aby nás stres nestresoval? (Tojesenzace.cz, 19. 10. 2023)
Jak pomoci dětem zvládnout stres z přijímaček? (Tojesenzace.cz, 27. 3. 2025)
Jak zvládnout stres dětí i rodičů se začátkem školního roku (Tojesenzace.cz, 30. 8. 2025)
Cestování a trávení: Jak zvládnout jiné prostředí, jinou stravu i stres? (Tojesenzace.cz, 25. 7. 2025)

Nejnovější články

Bombardování Íránu nebude. Trump otočil, dohoda se dle něj může podepsat v Evropě (11. 6. 2026)
DNES
Britský ministr obrany rezignoval. Starmerovi vyčítá málo peněz na obranu (11. 6. 2026)
DNES
Izrael po letech propustil zakladatele Hamásu Júsifa, držel ho ve vazbě bez obvinění (11. 6. 2026)
DNES
Dým nad Havlíčkovým Brodem. Hořela skladovací hala s plasty, škoda je 350 milionů (11. 6. 2026)
DNES
Od příštího roku má mít Česko „nové“ ministerstvo, o němž mluví Havlíček (11. 6. 2026)
DNES

Zobrazit poslední články na Zprávy iDNES.cz