Dvě pětiny dětí nemají dostatek spánku. Dohání je sociální jet lag

Přidat Zprávy iDNES.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 5. 6. 2021

Alespoň čtyřicet procent dětí nespí dostatečně, s věkem navíc spánkový deficit stoupá. V patnácti letech má proto dostatek spánku už jen každý druhý školák. Zjistili to výzkumníci z Univerzity Palackého v Olomouci. Děti trápí takzvaný sociální jet lag, kdy o víkendu dohání spánkový deficit z týdne.

Přečíst celý článek na Zprávy iDNES.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Zprávy iDNES.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Zprávy - Domácí Jet lag Spánkový deficit dostatek spánku deficit private jet Spánkový chronotyp spánkový lalok spánkový režim dominikánská republika - kdy jet sociální

Doporučené články

Nedostatkem spánku trpí 40 procent dětí. Dospívající trápí sociální jet lag (OnaDnes.cz, 23. 8. 2021)
Jet lag: Jak vyzrát nad nepříjemnou pásmovou nemocí (Svět cestovatele, 20. 9. 2021)
Třetinu českých školáků trápí spánkový jet lag (Zdravezpravy.cz, 3. 6. 2021)
Zrádný jet lag: Co se při něm děje a jak mu předejít? (EpochálníSvět.cz, 11. 3. 2024)
Zrádný jet lag: Co se při něm děje a jak mu předejít? (Epochaplus.cz, 12. 4. 2024)
"Chci" nerovná se "Mám právo" (Blog iDNES.cz, 15. 3. 2024)
Jet lag: Megaletiště v sousedství České republiky bude stát za pět let (E15.cz, 21. 6. 2023)
Jet lag: Letadlo se sklápěcími křídly na každé letiště. Už v příští dekádě (E15.cz, 9. 7. 2023)
Jet lag: Létání je bezpečné jako nikdy. Odvětví má ale dva zásadní problémy (E15.cz, 14. 1. 2024)

Nejnovější články

Student vyhrožoval střední škole, přímo ze třídy si ho odvezla policie (2. 9. 2025)
DNES
Máme společného víc, než si myslíte, tvrdí Piráti. Zahajují horkou kampaň (2. 9. 2025)
DNES
Nebuď agentem na jedno použití. Němci varují před náborem do ruské špionáže (2. 9. 2025)
DNES
Jak se máte? Žiju. Fico se v Číně setkal s Putinem, měli žertovnou náladu (2. 9. 2025)
DNES
Patrioti přejí Babišovi brzké uzdravení. Stejně vyhraje volby, hlásí Orbán (2. 9. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na Zprávy iDNES.cz