Odložte budík a bez obav si přispěte. Dle nových poznatků nemá přispávání negativní dopady
Datum publikování: 22. 10. 2023
Ačkoli několik dřívějších studií naznačuje pravý opak, odkládání budíku může mít dle poznatků švédských vědců pozitivní dopady. Odborníci zpochybňují dlouholetý názor, že několik minut spánku navíc každý den může mít negativní vliv na spánek a kognitivní procesy. O nových poznatcích informují weby ...
