Noční režim iPhonu spánek nezlepšuje. Redukce modrého světla na jeho kvalitu nemá vliv
Datum publikování: 14. 5. 2021
Výrobci elektroniky nabízejí displeje s potlačenou modrou složkou světla jako prostředek pro zkvalitnění spánku • Nejnovější výzkumy ale dokazují, že lidem trpícím chronickým nevyspáním nepomůže nic • Ti, kteří spí dost, si mohou spánek vylepšit jen tak, že se mobilu a dalších zdrojů modrého ...
