Nepříjemné škubnutí při usínání je starý reflex z dob, kdy naši předci spali na stromech

Přidat Živě.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 20. 9. 2025

Škubnutí při usínání je běžný a neškodný jev zvaný hypnagogický záškub • Způsobuje ho mozek mylnou interpretací uvolnění svalů jako pád • Zhoršují ho stres, kofein, únava nebo nedostatek hořčíku a vápníku

Přečíst celý článek na Živě.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Živě.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

usínání Nedostatek hořčíku a stres nedostatek vápníku jak ho sbalit Usínání v autě zároveň ho rozmnožte Nedostatek hořčíku Hořčík způsobuje stres Nedostatek hořčíku příznaky Nedostatek hořčíku test

Doporučené články

Osvobození 1945 (Blog iDNES.cz, 5. 5. 2023)
Jak ztratit svobodu (Blog iDNES.cz, 26. 1. 2023)
Proč naši předci sypali na práh a parapety sůl (Náš dům, 9. 3. 2024)
Jak naši předci poznali upíra a co dělali proto, aby nevstal z hrobu (MAGAZÍN.cz, 20. 5. 2023)
Za co naši předci bojovali a byli ochotni položit své životy (Pravý prostor, 8. 5. 2021)
Kde se vzala tradice bramborového salátu a tři tipy k jeho ozvláštnění (Tojesenzace.cz, 22. 12. 2021)
Naši předci si proplachovali ústa slunečnicovým olejem. Je to mírně nepříjemné, ale účinek je fantastický (Dotyk.cz, 7. 2. 2024)
Svatojánský chleba: Proč a jak ho používali naši moudří předci? (iReceptář.cz, 27. 5. 2021)
Naši předci žvýkali denně dva kousky hřebíčku a dělali pro sebe skvělou věc (iReceptář.cz, 28. 4. 2021)

Nejnovější články

Nepříjemné škubnutí při usínání je starý reflex z dob, kdy naši předci spali na stromech (20. 9. 2025)
DNES
Přemýšlení pro všechny. Grok 4 Fast uvolňuje neomezený reasoning i bezplatným účtům (20. 9. 2025)
DNES
Bílá barva na domech vrací úder letním vedrům. Dokáže ochladit nejen interiér ale i celé rozpálené město (20. 9. 2025)
DNES
Netflix a další na víkend: Nové sezóny Futuramy a Gen V. Superman nebo Bunkr od autorů Papírového domu (19. 9. 2025)
Google je zase poslední. Chrome bude AI prohlížeč, ale nejdřív jen v USA (19. 9. 2025)

Zobrazit poslední články na Živě.cz