Největší šanci zhubnout budete mít, když budete cvičit ráno mezi sedmou a devátou hodinou

Přidat Živě.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 22. 9. 2023

Potřebujete zhubnout? Pak je na čase začít brzy vstávat! Nová studie zjistila, že optimální pro hubnutí je středně intenzivní až intenzivní cvičení prováděné mezi sedmou a devátou hodinou ranní. O výsledcích vědeckého bádání informuje web StudyFinds. Vědci z Univerzity Franklina Pierce zjistili, ...

Přečíst celý článek na Živě.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Živě.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

zhubnout Intenzivní střechy Intenzivní trénink jak zhubnout Pomoci zhubnout Rychle zhubnout Zhubnout rychle Zhubnout zdravě ranní cvičení jak rychle zhubnout

Doporučené články

Ráno, nebo večer? Kdy cvičit, abyste z minima vytěžili maximum (Živě.cz, 9. 6. 2022)
Tyroly 2022 (2): Koňské intermezzo z Bernau (Blog iDNES.cz, 25. 9. 2022)
Jak konečně zhubnout a váhu si udržet? (Moje zdraví, 17. 3. 2023)
U Březové havarovalo nákladní auto, řidiče zaklíněného ve voze vyprostili hasiči (Deník.cz - Zprávy, 10. 1. 2024)
Chci zhubnout, ale nebaví mě cvičit (Ábíčko.cz, 13. 2. 2022)
„Vy budete cvičit ty ukrajinské vojáky?“ Železný chtěl grilovat Černochovou za přeřek. Je z toho mela (ParlamentníListy.cz, 10. 2. 2023)
Exploze muničního skladu v Poličce: Jeden vážně zraněný, lidé byli evakuováni (Deník.cz - Zprávy, 25. 3. 2025)
Chcete zhubnout? Přeprogramujte svou mysl a budete mít velkou šanci na úspěch! (Moje zdraví, 11. 4. 2025)
Ze šestého patra paneláku ve Strakonicích vypadl muž. Boj o jeho život byl marný (Deník.cz - Zprávy, 21. 4. 2023)

Nejnovější články

Nejznámější AI chatboti sbírají i nejvíce našich dat. Pozor na to, co s umělou inteligencí v mobilu sdílíte (29. 3. 2026)
DNES
Applu vyšla sázka na iPhone Air. Prodává se lépe než starý Plus a dokonce přetáhl i část zájemců o modely Pro (29. 3. 2026)
DNES
Spousta aplikací sleduje vaši polohu úplně zbytečně. Android 17 jim to zatrhne (29. 3. 2026)
DNES
Srovnávací test bezdrátových mikrofonů. Vítězem je DJI, ale druhý model v pořadí stojí jen třetinu (29. 3. 2026)
DNES
Wikipedie rázně zakročila proti umělé inteligenci. Zakazuje strojově generované texty a dovoluje jen dvě výjimky (29. 3. 2026)
DNES

Zobrazit poslední články na Živě.cz