Doporučení pít dva litry vody denně není vědecky podložené. Některým lidem stačí méně

Přidat Živě.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 28. 11. 2022

Doporučení vypít denně osm sklenic, respektive dva litry vody, je podle vědců pro většinu lidí pravděpodobně přehnané. Ačkoli je tento údaj všeobecně přijímaný a často se objevuje ve zdravotnických doporučeních, aktuální vědecká studie, publikovaná v odborném časopise Science, tvrdí, že mnoha lidem ...

Přečíst celý článek na Živě.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Živě.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

doporučení Kolik kávy pít denně Kolik vody vypít vědecká studie denní doporučení WHO Doporučení Finanční správy vody 1000 kalorií denně Jídlo jednou denně Kolik soli denně

Doporučené články

Nesmysl, varují odborníci před názorem, že člověku stačí pít denně jen litr vody (Vitalia.cz, 12. 9. 2023)
Léta se odporučuje pít 2 l vody denně. Nová Studie ale doporučuje jinou hodnotu (Dotyk.cz, 18. 9. 2024)
Dva litry denně ve vedru? Nesmysl. Anesteziolog řekl, kolik se má správně pít (Deník.cz - Magazín, 25. 7. 2025)
Zdražení minerálek se odrazí na tom, kolik toho například senioři vypijí, bojí se lékaři (Vitalia.cz, 21. 8. 2023)
Pití většího množství vody nemá žádný vliv na hubnutí. Dietolog vyvrací dva nejčastější mýty (Živě.cz, 27. 8. 2023)
Je nutné vypít 2 litry vody denně? Pravda nebo mýtus? (Plné zdraví, 26. 1. 2026)
Kolik vody by měl člověk vypít. Méně, než se myslelo, tvrdí studie (Zprávy iDNES.cz, 27. 11. 2022)
Jak vypít denně dostatek vody? Pitný režim v praxi (Plné zdraví, 23. 8. 2022)
Lidem s vzácnou genetickou mutací stačí pouhé 4 hodiny spánku denně (21stoleti.cz, 13. 5. 2025)

Nejnovější články

Zobrazit poslední články na Živě.cz