Čím silnější máte stisk ruky v padesáti letech, tím je větší šance, že stáří zvládnete ve zdraví
Datum publikování: 19. 10. 2025
Silnější stisk ruky ve středním věku předpovídá pomalejší progresi nemocí • Síla stisku je spolehlivým ukazatelem celkové svalové hmoty a kondice • Na rozdíl od BMI měří stisk reálnou funkci a metabolické zdraví