Banán ve smoothie dokáže zničit až 84 % zdraví prospěšných flavanolů. Není vhodné ho míchat s čímkoli

Přidat Živě.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 22. 11. 2025

Enzym v banánech ničí prospěšné látky v ostatním ovoci a zelenině • Konzumace banánového smoothie snižuje vstřebávání flavanolů o celých 84 % • Banány kombinujte s jogurtem nebo místo nich raději použijte zralé avokádo

Přečíst celý článek na Živě.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Živě.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Smoothie prospěšné látky Kopřivové smoothie Nápoj smoothie Nezdravé smoothie ovesné smoothie Ovocné smoothie příprava smoothie Smoothie maker Smoothie recepty

Doporučené články

Avokádové smoothie (LifeStylers.cz, 8. 8. 2022)
Lahodné ovesné smoothie může pomoci s hubnutím – jak ho zařadit do jídelníčku (Plné zdraví, 15. 7. 2023)
Návod na nejlepší jahodové smoothie. Nakopne vás vitaminy a nastartuje hubnutí (iReceptář.cz, 1. 7. 2021)
Ořechy jako zdravé mlsání. Mandle pomohou při hubnutí, kešu zlepší náladu (OnaDnes.cz, 1. 1. 2023)
Smoothie nemusí být vždy zdravé. Záleží na tom, z čeho jej připravíme (Plné zdraví, 23. 1. 2025)
Milujete smoothie ze zeleniny? Nevyhazujte zbytky a zpracujte je například do podoby lahodných krekrů (Naše zahrada, 27. 2. 2023)
Nový robot dokáže šetrně oloupat banán. Učil se to 811 minut (MobilMania.cz, 29. 3. 2022)
Avokádo pro děti: Kdy ho zařadit do jídelníčku a jak ho připravit, aby chutnalo (Maminka.cz, 7. 10. 2025)
Recept na dokonalé domácí arašídové máslo (Náš dům, 8. 3. 2024)

Nejnovější články

Banán ve smoothie dokáže zničit až 84 % zdraví prospěšných flavanolů. Není vhodné ho míchat s čímkoli (22. 11. 2025)
DNES
Česká investice řeší globální problém. Jak si manažer doma nabije firemní elektromobil (22. 11. 2025)
DNES
Na JWST se stojí fronta jako kdysi na banány. Vědci žádají 101 tisíc hodin, ale dostanou jen zlomek (22. 11. 2025)
DNES
Konzole vás nezruinuje, ale hraní na počítači se nic nevyrovná (Podcast Živě) (21. 11. 2025)
Netflix a další na víkend: V zajetí démonů, Sny o vlacích nebo Landman. A také Master & Commander (21. 11. 2025)

Zobrazit poslední články na Živě.cz