Zacvičte si s Andy: 5 super cviků s posilovací gumou
Datum publikování: 10. 2. 2022
Trpíte na bolesti hlavy od krční páteře? Hrbíte se celé dny u počítače? S lepším držením těla vám mohou pomoci jednoduché cviky s posilovací (rezistenční, odporovou) gumou. Profesionální tenistka Andrea Hlaváčková se s její pomocí rozvičuje před každým tréninkem, a tak vám poradí, jak na to.
