Začněte a radost přijde sama: Užijte si běh

Přidat Ženy.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 16. 5. 2021

Buďte šťastnější, volnější, rychlejší, štíhlejší... Běh je jedna z pohybových aktivit, kterou můžete dělat kdykoli a kdekoli. Tak si to pojďte vychutnat. A pokud si v některých otázkách nejste jistí, pak tu pro vás máme odpovědi našich odborníků.

Přečíst celý článek na Ženy.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Ženy.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

běh dělat radost Běh jídlo benefiční běh dlouhý běh indiánský běh Japonský běh kondiční běh olympijský běh orientační běh

Doporučené články

Začněte konečně běhat! S kvalitními teniskami na nohou si běh okamžitě zamilujete (Ženy.cz, 2. 8. 2022)
VIRTUAL CZECHTRISERIES: Užijte si závodní atmosféru a otestujte svou formu (Proti šedi, 13. 4. 2021)
Užijte si druhou polovinu prázdnin a začněte s přípravami na školní rok s novou sběratelskou kampaní od Alberta (Tojesenzace.cz, 4. 8. 2021)
Začněte letošní rok s vlasy, které si zamilujete (Tojesenzace.cz, 7. 3. 2025)
Najděte v životě opět radost, začněte žít sebe! (Tojesenzace.cz, 7. 5. 2022)
Běh je asi nejefektivnější forma cvičení, která pomáhá rychle zhubnout a zpevnit svaly. Běhat můžete i s kočárkem (inStory.cz Styl, 21. 9. 2021)
Run for ProCit 2022: charitativní modrý běh na podporu autismu, pro kamarády a pro radost (Tojesenzace.cz, 5. 3. 2022)
Užijte si léto s novou řadou smartphonů HONOR 90 (Tojesenzace.cz, 21. 7. 2023)
Užijte si dokonalé podzimní wellness. Začněte ve vaně, pak hydratujte (OnaDnes.cz, 10. 11. 2022)

Nejnovější články

5 zlatých pravidel pro mozek, díky kterým budete v životě spokojenější (28. 6. 2025)
Jak začít pravidelně cvičit? Pomůže chůze na čerstvém vzduchu i kamarádka (28. 6. 2025)
Dovolená bez stresu? Vykašlete se na e-maily a fotky sdílejte až po návratu (28. 6. 2025)
Jak se správně (ne)opálit? Na bronzovou kůži nespěchejte a pořiďte si kšiltovku (28. 6. 2025)
Ani příliš huňaté, ani tenké: Jak na správné obočí, které bude ladit s vaší tváří? (28. 6. 2025)

Zobrazit poslední články na Ženy.cz