Výživová expertka Karolína Fourová: Lepek lepí těsto, ne naše střeva
Datum publikování: 23. 1. 2022
„Když si dáš knedlík, bílé těstoviny nebo bílý rohlík, tak to ničemu nevadí, jen má pak člověk dřív hlad, protože je v tom jídle méně vlákniny. Odpoledne ji ale můžeš doplnit, třeba když si do jogurtu přidáš vločky a kus ovoce,“ odpovídá mi na Messengeru Karolína Fourová. Kamarádka, bývalá kolegyně, ale především odbornice na výživu a složení potravin a foodblogerka roku 2021 takto reaguje na dotaz, co se mnou udělá králík na smetaně k...
