Padá na vás úzkost a stres? Zaměřte se jen na to, co můžete ovlivnit!
Datum publikování: 20. 9. 2020
Jedním ze spolehlivých, plíživých a o to zákeřnějších zabijáků sebevědomí je pocit, že se vám situace vymyká z rukou. Že jste bezradná, nejistá, nevíte kudy kam. Tak schválně, jak často si děláte starosti s něčím, s čím nemůžete vůbec nic dělat? Máme pro vás řešení! Naučte se zaměřit pozornost na to, co můžete ovlivnit.