Nový rok, nové a silnější já: 5 zábavných návyků, které vám změní život

Přidat Ženy.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 4. 1. 2025

Zapomeňte tento rok na klasická předsevzetí a pojďte na životní změnu trochu jinak. Zaměřte se především na drobné každodenní návyky, které budou mít blahodárný účinek na vaše tělo, krásu i duši. Jaká je jejich největší výhoda? Jakmile si je jednou zažijete, už se jich nebudete chtít zbavit.

Přečíst celý článek na Ženy.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Ženy.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

každodenní život jablečny štrudl trochu jinak výhoda silnější Byl jednou jeden život jinak Předsevzetí účinek návyky klasická hudba

Doporučené články

Fyziolog radí: 5 letních návyků pro zdravější život (Tojesenzace.cz, 13. 7. 2025)
Harvard uvádí 5 návyků, které prodlužují život o více než 10 let (Dotyk.cz, 5. 11. 2024)
Jak podpořit imunitu a psychickou pohodu zároveň? Posilte svůj střevní mikrobiom, stačit vám bude 5 každodenních návyků (Tojesenzace.cz, 6. 9. 2024)
Tento zdánlivě nevinný zvyk vám může zkrátit život o roky (Electropiknik.cz, 10. 9. 2023)
Dobré zdraví rovná se odhodlání změnit svůj život: Jakých se týká návyků? (Moje zdraví, 15. 9. 2022)
Tyto návyky ze svého života hned vyškrtněte. Máme tipy pro lepší život (OnaDnes.cz, 15. 6. 2023)
Osud udeří přesně 3. září – pokud jste se narodili v tomto znamení, váš život se brzy radikálně změní (Electropiknik.cz, 27. 8. 2025)
Jak si udržet zdravé návyky? Pomohou vám chytrá zařízení (Tojesenzace.cz, 22. 2. 2024)
Lepší imunita, uvolnění i silnější pouto k vlastnímu já. Milování jako lék (OnaDnes.cz, 18. 2. 2025)

Nejnovější články

Stojí váš šéf za starou bačkoru? Tak přestaňte brečet a jednejte (29. 8. 2025)
7 maličkostí, které mě zaručeně vytočí. Máte to stejně? (28. 8. 2025)
Nesnesitelný hluk v hlavě aneb Můj tragikomický boj s tinnitem (27. 8. 2025)
Nesnáším lidi. Chci být sama, co je na tom špatně? (26. 8. 2025)
Empatie jako dar i prokletí. Když vám vnímavost ničí život (25. 8. 2025)

Zobrazit poslední články na Ženy.cz