Jóga podle osobnosti: Lektor radí, jak vybrat ten správný styl přímo pro vás

Přidat Ženy.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 26. 11. 2021

Jóga je nejoblíbenějším druhem body and mind cvičení, které protáhne i zpevní celé tělo. Víte ale, jak vybrat tu správnou přímo pro vás? A proč je dobré jógu kombinovat s otužováním? O tom jsme si povídali s předním českým lektorem Tomášem Strnadem.

Přečíst celý článek na Ženy.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Ženy.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

jóga hormonální jóga obličejová jóga Oční jóga Power jóga Dáme na vás když vás vykradou Jóga pro těhotné proč cvičit jógu lektor

Doporučené články

Jóga není jen cvičení. Sedm důvodů, proč je skvělá pro zdraví (OnaDnes.cz, 3. 5. 2025)
Jóga není o složitých pozicích, je to především pohodový životní styl (Tojesenzace.cz, 28. 7. 2021)
Jak vybrat Make-up pro vaši pleť? Zvolte ten správný (Tipio.cz, 17. 4. 2024)
Podzimní jóga (Blog iDNES.cz, 11. 9. 2023)
Umíte vybrat správný meloun? S naším návodem je to hračka! (Maminka.cz, 10. 7. 2025)
Véčko, kulatý nebo na zádech. Tento výstřih vám bude slušet (OnaDnes.cz, 28. 8. 2025)
DNES
Jak vybrat vanu: správný tvar šetří místo i vodu (Náš dům, 28. 8. 2025)
DNES
Benátky zdražují: Chce to vybrat správný termín, jinak vás to přijde draze, a ještě se předem objednejte (Svět cestovatele, 4. 4. 2025)
Jste rentiér, nebo budovatel? Odborník radí, jak investovat ve zbytku roku (Finance iDNES.cz, 26. 8. 2025)

Nejnovější články

7 maličkostí, které mě zaručeně vytočí. Máte to stejně? (28. 8. 2025)
DNES
Nesnesitelný hluk v hlavě aneb Můj tragikomický boj s tinnitem (27. 8. 2025)
Nesnáším lidi. Chci být sama, co je na tom špatně? (26. 8. 2025)
Empatie jako dar i prokletí. Když vám vnímavost ničí život (25. 8. 2025)
Otestujte se: 7 typů toxických kamarádek, nejste jedna z nich? (22. 8. 2025)

Zobrazit poslední články na Ženy.cz