Jídlo jako od babičky: Jak vařením utišit úzkost a pocit osamělosti?
Datum publikování: 5. 1. 2025
Jídlo není pouze palivem pro tělo, ovlivňuje také naši psychiku. Různé druhy pokrmů působí blahodárně na naši duši a stejně tak samotný proces přípravy, který může být doslova meditační záležitostí. Určitě si vzpomenete na uklidňující až slastné pocity, když jíte oblíbenou babiččinu bábovku. Dobrá zpráva je, že nejen její konzumace vás může udělat šťastnou.
