Jak zhubnout bez počítání kalorií? Vyzkoušejte skandinávskou dietu

Přidat Ženy.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 5. 3. 2024

Říká se, že patří k těm nejzdravějším. Zároveň nabízí mnohem pohodlnější způsob, jak jíst zdravěji, ale přitom si nemuset složitě počítat kalorie a přijaté živiny. V čem spočívá kouzlo skandinávské diety?

Přečíst celý článek na Ženy.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Ženy.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

počítání Kouzlo kalorie živiny zhubnout Diety Držet dietu eliminační dietu skandinávské krásky skandinávské motivy

Doporučené články

20 zásadních změn, bez kterých nezhubnete. Počítání kalorií a sport nestačí (Moje zdraví, 18. 10. 2023)
Přerušovaný půst, nebo počítání kalorií? Víme, jaká metoda vám nejlépe zabere (Moje zdraví, 5. 1. 2024)
20 zásadních změn pro zhubnutí. Počítání kalorií a sport nestačí (Moje zdraví, 16. 3. 2024)
Vyzkoušejte novou zelenou středomořskou dietu. Inspirujte se na cestách Středomořím a můžete zdravě a efektivně zhubnout (Svět cestovatele, 28. 1. 2023)
Chcete zhubnout? Vaše ruka napoví, jaké porce jíst (iReceptář.cz, 12. 12. 2021)
Snažíte se zhubnout? Těchto 10 potravin vás zasytí a jsou téměř bez kalorií (Deník.cz - Magazín, 1. 10. 2023)
Jak zhubnout a detoxikovat tělo? Objevte Mayrovu metodu! (Tojesenzace.cz, 19. 6. 2024)
Přerušovaný půst, nebo počítání kalorií? Jaká metoda vám podle odborníků zabere (Moje zdraví, 13. 3. 2024)
Mléčná dieta: Za dva týdny shodíte až 8 kilo. Není však pro každého! (iReceptář.cz, 6. 2. 2022)

Nejnovější články

5 zlatých pravidel pro mozek, díky kterým budete v životě spokojenější (2. 7. 2025)
DNES
Horko snášíte čtyřikrát jinak. Záleží, v jaké fázi cyklu zrovna jste (1. 7. 2025)
Dovolená bez stresu? Vykašlete se na e-maily a fotky sdílejte až po návratu (1. 7. 2025)
Jak se správně (ne)opálit? Na bronzovou kůži nespěchejte a pořiďte si kšiltovku (30. 6. 2025)
Roman Šebrle hýbe Českem! Letní tour CRIVIT inspiruje k pohybu a rovnováze (30. 6. 2025)

Zobrazit poslední články na Ženy.cz