Jak (ne)běhat na běžeckém pásu? Rozbijte stereotyp a spalujte víc
Datum publikování: 29. 9. 2021
Zatímco jedni nedají dopustit na běh v přírodě a běžecké tenisky obouvají i v těch největších plískanicích, druzí se s nastupujícím podzimem přesouvají do vyhřátého fitka na běžecký pás, ze kterého slezou až na jaře. Jaký je mezi běhy rozdíl? A jak spálit co nejvíce kalorií?
