Choďte a máte kondici zadarmo

Přidat Ženy.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 13. 8. 2024

Procházka je jednoduchý způsob prevence různých onemocnění. Od obezity přes oteklé nohy po kardiovaskulární nemoci. K chůzi navíc nepotřebujete žádné drahé vybavení. Začít můžete klidně už dnes.

Přečíst celý článek na Ženy.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Ženy.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

oteklé nohy kardiovaskulární onemocnění kardiovaskulární nemoci zadarmo Jak na oteklé nohy Prevence plísňových onemocnění dnes Kardiovaskulární drahé procházka

Doporučené články

Doma mi budík zvoní ve 3:50, říká Chlumská, první Češka na Mount Everestu (OnaDnes.cz, 27. 12. 2023)
Slavné krásky padesát plus, které jsou ve skvělé kondici (OnaDnes.cz, 14. 6. 2025)
Chcete se cítit lépe? Choďte pozpátku! (Zdravezpravy.cz, 25. 10. 2025)
Čtyřiapadesátiletá trojnásobná maminka má recept na dokonalou figuru (OnaDnes.cz, 25. 5. 2023)
Rozmnožte si vřesy. Můžete jich mít, kolik chcete, a zadarmo (iReceptář.cz, 21. 11. 2022)
Zpátky do formy! Posilujte s vahou vlastního těla podle rad fitness trenéra - 1. díl pro začátečníky (Dům a zahrada, 24. 2. 2024)
Jak neuklouznout na ledě? Odborníci radí: Choďte jako tučňák! (Blesk.cz, 8. 1. 2026)
Vánoce budou drahé. Choďte na srovnávače a čekejte na slevy, radí Prouza (ParlamentníListy.cz, 3. 11. 2024)
Těchto pár cviků vás i bez posilovny udrží v kondici (Dům a zahrada, 30. 8. 2023)

Nejnovější články

Péče o rodiče ve stáří není samozřejmost. Co rozhoduje o tom, zda ji rodina zvládne? (4. 2. 2026)
Papír: můžeme ho recyklovat do nekonečna? (2. 2. 2026)
Péče o rodiče patří k nejtěžším životním zkouškám. Co rodinám pomáhá situaci zvládnout? (28. 1. 2026)
Valentýn jinak: proč má láska smysl právě tehdy, když ji nečekáme zvenčí? (26. 1. 2026)
Jak zůstat v suchu? Nepromokavé a voděodolné pracovní oblečení od A do Z (21. 1. 2026)

Zobrazit poslední články na Ženy.cz