Buď fit 2023: Sebekázeň je těžká, ale jde to! Úspěch nás motivuje, abychom šli dál
Datum publikování: 13. 7. 2023
Co je důležitější pro úspěšné hubnutí? Správně nastavený jídelníček, nebo dostatek pohybu? Obojí! A tak jsme účastnicím našeho projektu Buď fit i jejich výživovým poradcům z The 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan připravili den plný nových aktivit. Co si vyzkoušeli a jak se jim v programu zatím daří?
