7 způsobů, jak mít víc energie. Omezte kofein, hýbejte se a zhluboka dýchejte

Přidat Ženy.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 9. 4. 2021

Stejně jako nás po dlouhé zimě nastartuje slunce a krásné počasí, i my pro vás máme pár tipů, jak se cítit skvěle.

Přečíst celý článek na Ženy.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Ženy.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Doporučené články

7 způsobů, jak očistit domov od negativní energie: Skvělý je na to bobkový list (iReceptář.cz, 17. 6. 2023)
Kofein jako pomocník, ale i příčina zvýšeného tlaku či úzkostí. Kolik kávy denně je ještě v pořádku? (Tojesenzace.cz, 7. 11. 2025)
Na děti se vybralo přes 7,7 milionů. S TERIBEARem jste pomáhali pohybem (OnaDnes.cz, 23. 9. 2023)
Chřest je zdravý a chutný: 7 způsobů, jak si ho připravit (HappyMag.cz, 14. 4. 2021)
4 triky, jak mít cukr v krvi pod kontrolou: Klidně dýchejte, skákejte a dejte si vanu (Dáma.cz, 6. 6. 2021)
Je vám zima a nemáte na topení? Hýbejte se, radil dodavatel energií (Ekonomika iDNES.cz, 14. 1. 2022)
Čerpejte energii ze země, dýchejte a vnímejte. 10 tipů pro bleskovou meditaci (OnaDnes.cz, 27. 8. 2024)
Kofein ovlivňuje imunitní systém pozitivně i negativně. Záleží na množství (Plné zdraví, 1. 4. 2023)
Alkohol a kofein: nejedná se o vhodnou kombinaci nápojů (Plné zdraví, 8. 4. 2023)

Nejnovější články

5 let bez Instagramu. Jak se mi změnil život potom, co jsem zmáčkla „smazat účet“ (28. 11. 2025)
Vysoký bodycount: Proč je chlap frajer, a žena levná? (26. 11. 2025)
Mýtus jménem kardio. Proč vám hodiny běhání brání v hubnutí? (25. 11. 2025)
Fenomény roku 2025 aneb Co je nahoře, domovní bratře? (24. 11. 2025)
Skromnost jako brzda. Jak vám tahle nevinná vlastnost kazí život? (21. 11. 2025)

Zobrazit poslední články na Ženy.cz