Správnou výživou lze podpořit růst vlasů a zmírnit jejich vypadávání. Jaké jsou nejlepší vitamíny na vlasy?
Datum publikování: 11. 4. 2022
Vlasy tvoří důležitou část lidského zevnějšku a navíc jsou jakýmsi barometrem fyzického i duševního zdraví. Jejich kondici ovlivňuje složení stravy, životní styl, spánkový režim či hormonální změny. Proto je nezbytné dopřávat jim kvalitní výživu. Primárně jde o vitamíny skupiny B a vitamíny A, C a E. Nejvíce jich najdete v čerstvém ovoci a zelenině, ale lze […]
