Potraviny, které sabotují váš spánek, aneb čemu se večer rozhodně vyhnout
Datum publikování: 27. 4. 2020
Kvalita spánku závisí na mnoha faktorech. Někdo si už televizi z ložnice odstranil, někdo zase dává telefon do jiné místnosti. Avšak věděli jste, že kvalitu našeho spánku ovlivňuje i to, co člověk jí?