Pohyb jako nejlepší lék. S jakými potížemi pravidelná fyzická aktivita výrazně pomáhá?

Přidat ZdravéRady.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Pohyb jako nejlepší lék. S jakými potížemi pravidelná fyzická aktivita výrazně pomáhá?

Datum publikování: 2. 11. 2021

O tom, že fyzická aktivita je pro udržení zdraví a dobré kondice zásadní, není sporu. Pravidelné cvičení prospívá všem.

Přečíst celý článek na ZdravéRady.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením ZdravéRady.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

fyzická aktivita fyzická kondice Fyzická aktivita po jídle aktivita fyzická zátěž Aktivita klíšťat Aktivita mozku Energetická aktivita mozková aktivita paranormální aktivita

Doporučené články

Pohyb jako antidepresivum? Skutečně funguje! (Moje zdraví, 13. 7. 2023)
Pravidelný pohyb prospívá nejen tělu, ale i zdraví střev (Electropiknik.cz, 22. 10. 2024)
Žijme pohybem a prodloužíme si aktivní život (Tojesenzace.cz, 10. 7. 2023)
Jak posílit imunitu pomocí pohybu (Plné zdraví, 1. 11. 2022)
Začněte se hýbat! Jaké nemoci vám hrozí, když máte nedostatek pohybu? (Moje zdraví, 7. 3. 2024)
Nadměrná fyzická zátěž či steroidy mohou ohrozit i plodnost (Tojesenzace.cz, 4. 5. 2025)
Epilepsie není stopka pro sportování. Jaký pohyb může pomoci? (OnaDnes.cz, 12. 7. 2025)
Jak cvičení mění mozek, náladu i životní energii. Síla pohybu (Blog iDNES.cz, 17. 6. 2025)
Žádné zkratky k mladší pleti! Marta Dřímal Ondráčková připomíná, že pravidelné cvičení umí zázraky (Maminka.cz, 3. 10. 2024)

Nejnovější články

Je opravdu tak špatné spát v těhotenství na zádech? (19. 10. 2024)
Voda, dotek, fyzická aktivita. Věci, o kterých jste možná nevěděli, že na ně můžete být alergičtí (12. 10. 2024)
Kolik z naší osobnosti je zakódováno v DNA? (5. 10. 2024)
Reverzní chůze aneb proč se vyplatí chodit častěji pozpátku (28. 9. 2024)
Kůže jako superhrdina aneb co vše dokáže největší orgán našeho těla (21. 9. 2024)

Zobrazit poslední články na ZdravéRady.cz