Konzumujte avokádo pravidelně. Ochrání srdce i střeva

Přidat ZdravéRady.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 20. 5. 2021

I když bychom avokádo na první pohled mohli mylně zařadit do zeleniny, spadá do ovoce a mnoha lidmi je v jídelníčku zbytečně přehlíženo. Jeho sytě zelená barva a velká pecka uvnitř může odrazovat, ale vyplatí se ho vyzkoušet.

Přečíst celý článek na ZdravéRady.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením ZdravéRady.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Avokádo ovoce avokádo Avokádo loupání Avokádo pěstování Avokádo použití Avokádo příprava avokádo recept Avokádo recepty avokádo tipy Avokádo účinky

Doporučené články

Avokádo podporuje zdraví srdce a očí, stejně jako správné trávení. Ale na růst potřebuje moc vody (Dům a zahrada, 12. 2. 2025)
Nezralé avokádo není nebezpečné. Jeho konzumace je opředena mýty (Plné zdraví, 10. 11. 2023)
Rakytník: Vypadá zvláštně, ale ochrání vám srdce (Plné zdraví, 7. 8. 2023)
Avokádo do vaší kuchyně: zdrojem zdravých tuků a vitamínů (Naše zahrada, 4. 1. 2022)
Ischemie postihuje srdce, mozek, končetiny i střeva. Jak se projevuje? (Zdraví.Euro.cz, 6. 12. 2022)
4 důvody, proč začít jíst avokádo (Plné zdraví, 30. 12. 2021)
Avokádo tvrdé jako kámen: stačí jej dát do pytlíku spolu s jablkem (Plné zdraví, 8. 8. 2024)
Skvělý čistič střev za pár korun? Naše babičky nedaly dopustit na pohanku (iReceptář.cz, 17. 3. 2023)
Avokádo je právě teď v cenovém propadu – připravte si z něj báječné toasty (Naše zahrada, 29. 7. 2024)

Nejnovější články

Je opravdu tak špatné spát v těhotenství na zádech? (19. 10. 2024)
Voda, dotek, fyzická aktivita. Věci, o kterých jste možná nevěděli, že na ně můžete být alergičtí (12. 10. 2024)
Kolik z naší osobnosti je zakódováno v DNA? (5. 10. 2024)
Reverzní chůze aneb proč se vyplatí chodit častěji pozpátku (28. 9. 2024)
Kůže jako superhrdina aneb co vše dokáže největší orgán našeho těla (21. 9. 2024)

Zobrazit poslední články na ZdravéRady.cz