Jógové pozice, které vám při nesprávném provedení mohou způsobit bolest a zranění
Datum publikování: 24. 9. 2022
Jóga může být pro naše tělo i mysl neuvěřitelně užitečná. Pravdou ale je, že tyto výhody přináší jen tehdy, pokud víme, jak ji správně provádět.