Dejte si nohy nahoru. Vaše tělo vám poděkuje!

Přidat ZdravéRady.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 6. 9. 2021

Pokud se vám při pomyšlení na jógu vybaví stoje na hlavě a další ne zcela jednoduché pozice, vězte, že to nemusí být vždy pravda. Existuje totiž i nemalé množství ásan, které nekladou velké nároky na flexibilitu ani rovnováhu.

Přečíst celý článek na ZdravéRady.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením ZdravéRady.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Nesedí vám džíny Postřik vám mšice Schází vám hořčík existuje Velké množství bílkovin Velké množství jídla Velké množství soli Kde vám bezinky pomohou Když vám ukradnou kolo pravda

Doporučené články

Zvykněte si denně cvičit alespoň 10 minut. Vaše tělo se vám poděkuje (Plné zdraví, 8. 2. 2022)
Sbírejte pampelišky! (EpochálníSvět.cz, 7. 7. 2022)
S otužováním začněte pomalu a vydržte u něj celý život. Vaše tělo vám poděkuje (Tojesenzace.cz, 24. 11. 2022)
Vyzkoušejte účinky dýňového oleje v kuchyni, vaše tělo vám poděkuje (Tojesenzace.cz, 20. 7. 2021)
Už nevíte, co s okurkami? Připravte si z nich šťávu – vaše zdraví vám poděkuje (Naše zahrada, 8. 8. 2025)
Sauna v létě? Překvapivě skvělý nápad! (Tojesenzace.cz, 24. 6. 2025)
10 potravin, za které vám tělo poděkuje. Jezte je opravdu pravidelně (Moje zdraví, 19. 5. 2024)
Nepodceňujte správnou spánkovou hygienu. Poděkuje vám vaše imunita, psychika i kondice celého těla (Tojesenzace.cz, 17. 3. 2025)
Potraviny, za které nám tělo PODĚKUJE. Které to jsou? (Moje zdraví, 4. 5. 2023)

Nejnovější články

Je opravdu tak špatné spát v těhotenství na zádech? (19. 10. 2024)
Voda, dotek, fyzická aktivita. Věci, o kterých jste možná nevěděli, že na ně můžete být alergičtí (12. 10. 2024)
Kolik z naší osobnosti je zakódováno v DNA? (5. 10. 2024)
Reverzní chůze aneb proč se vyplatí chodit častěji pozpátku (28. 9. 2024)
Kůže jako superhrdina aneb co vše dokáže největší orgán našeho těla (21. 9. 2024)

Zobrazit poslední články na ZdravéRady.cz