7 tipů na to, jak se dostat do fyzické i psychické pohody

Přidat Zdravezpravy.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 26. 7. 2023

Žít zdravě značí navození rovnováhy mezi duševním a fyzickým zdravím. Ona rovnováha přitom závisí na zdravé míře každého z nás. Uvedené rady přináší rychlý a účinný návod, jak žít zdravě právě teď.

Přečíst celý článek na Zdravezpravy.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Zdravezpravy.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Zdravotní gramotnost Životní styl Aktuality Ke kávě a čaji Žít dlouho Přibrat zdravě Vařit zdravě Zdravě běhat Zhubnout zdravě právě teď o.p.s. Jak jíst zdravě Jak zdravě grilovat jak zdravě večeřet Zahušťování omáček zdravě

Doporučené články

5 tipů, jak se dostat do dobré fyzické i psychické kondice (Tojesenzace.cz, 29. 3. 2022)
kOmický blog DXXV. (Blog iDNES.cz, 18. 10. 2024)
Chcete vylepšit vztah a užívat si milování? Zacvičte si tyto jednoduché pozice jógy (Ženy.cz, 10. 3. 2025)
Přírodní horoskop 2022: Předpovědi a rady ohledně fyzické, emocionální, psychické, vztahové a duchovní pohody pro Býky (FAJNTIP.cz, 17. 2. 2022)
Židle jako fitness nástroj. Senioři objevují nový způsob cvičení (Deník.cz - Zprávy, 22. 8. 2024)
Přírodní horoskop 2022: Předpovědi a rady ohledně fyzické, emocionální, psychické, vztahové a duchovní pohody pro Berany (FAJNTIP.cz, 15. 2. 2022)
Wellbeing s chytrými hodinkami. Pečujte o své psychické i fyzické zdraví s Huawei Watch D2 (Tojesenzace.cz, 30. 1. 2025)
Ajurvéda pro lepší den: 7 tipů od svítání až do noci (OnaDnes.cz, 21. 2. 2022)
Nebezpečná zkratka k vysněné postavě. „Zázračné“ léky na hubnutí vás můžou dostat do blázince (Info.cz, 17. 12. 2023)

Nejnovější články

Lék na Alzheimera dostanou Češi příští rok. Určitě ale ne všichni pacienti (26. 6. 2025)
DNES
Na Kolínsku zavřely kožní ambulance. Lidé tam jsou bez prevence (26. 6. 2025)
DNES
WHO volá po vyšším zdanění cigaret, EK už na tom pracuje (25. 6. 2025)
Dlouhé čekací lhůty na vyšetření onkopacientů snad zlepší i koordinátoři péče (25. 6. 2025)
Senátní úprava zákona rozšiřuje kompetence lékárníků (25. 6. 2025)

Zobrazit poslední články na Zdravezpravy.cz