Terapie během. Funguje jako antidepresivum, potvrdil výzkum
Datum publikování: 14. 10. 2023
„Obden si dejte dva kilometry, na příštím sezení se uvidíme za dva týdny.“ Běh může fungovat jako medikament, potvrdil výzkum. Na depresi anebo úzkostné poruchy funguje stejně účinně jako léky. Jeho terapeutické využití však má háček.
