Schody vyběhněte. I kratičká intenzivní aktivita je prevencí rakoviny

Přidat Xman.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 19. 8. 2023

Čtyři minuty denně stačí. Aktuální studie vzdává hold krátkodobé energické aktivitě. Zdraví prospěšné nemusí být pouze cvičení, ale též například velmi svižná chůze do schodů nebo úprk na tramvaj. Je prevencí hned několika druhů rakoviny.

Přečíst celý článek na Xman.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Xman.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Xman - Adrenalin Rakoviny Svižná chůze léčba rakoviny operace rakoviny Osvěta rakoviny Prevence rakoviny překonání rakoviny Příznaky rakoviny Rakoviny kůže test rakoviny

Doporučené články

Covid zamával s prevencí rakoviny. Vyšetření neodkládejte, radí odborníci (Deník.cz - Magazín, 7. 4. 2025)
Posilovač sleziny i žaludku a prevence rakoviny kůže: Nejběžnější česká houba je zázračný lék (Dotyk.cz, 20. 9. 2024)
Navrátilová překonala rakovinu: Bála jsem se, že se nedožiju dalších Vánoc (Sport iDNES.cz, 21. 3. 2023)
MUDr. Jitka Vojtová: O 70 % méně rakoviny děložního hrdla? „Zázračný lék“ spočívá v prevenci. Očkujte i chlapce (Plné zdraví, 22. 8. 2024)
Classic, skate, backcountry? Vyběhněte na běžky (Tojesenzace.cz, 22. 12. 2024)
Vyběhněte do hor se správným vybavením (Tojesenzace.cz, 13. 8. 2025)
Tímto kvízem si naši předci bystřili mozek: Najdi na obrázku 4. postavu. Pozor! Je to chyták pro chytré (Dotyk.cz, 5. 6. 2024)
Jak na lepší spánek. Studie otestovala prostý cvičební plán (Xman.cz, 26. 7. 2024)
Lékař David Frej radí: Léčení zánětu je účinnou prevencí rakoviny, která skutečně funguje! (Moje zdraví, 26. 6. 2023)

Nejnovější články

Mona Lisa dva roky ležela pod postelí. Jak slavný obraz ukradl z Louvru Ital (22. 10. 2025)
DNES
Překrytá historie: King Kong zastínil Hitlera, olympiáda zemětřesení (22. 10. 2025)
DNES
Nechte nás jít, jinak je upálíme! Krvavou vzpouru v Leopoldově vedl brutální Blázen (21. 10. 2025)
Polednice s andělskou tváří. Mafie Georgie Tannové unesla tisíce dětí (21. 10. 2025)
Eva Herzigová. Ve světě vášně a poetiky kalendáře Pirelli bude českou stopou (20. 10. 2025)

Zobrazit poslední články na Xman.cz