Ráno, nebo večer. Nejvhodnější čas na cvičení se u mužů a žen liší

Přidat Xman.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 5. 6. 2022

Na načasování záleží. Chcete-li cvičením získat dobré zdraví, silné svaly nebo zhubnout, záleží na tom, v kterou denní dobu se tréninku věnujete. A též na tom, jste-li muž, nebo žena, tvrdí studie.

Přečíst celý článek na Xman.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Xman.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Xman - Adrenalin Amanda Li Li Xiting Li-ion Li-pol Li Xiting Singapur Získat silné vlasy načasování zdraví žen Svaly po cvičení tvrdí

Doporučené články

Cvičit ráno, nebo večer? Při obezitě hraje načasování roli, říká studie (Xman.cz, 19. 4. 2024)
Jak začít sex? Potřeby mužů a žen se liší, mění se i věkem (Blesk pro ženy, 9. 2. 2024)
Rozdíly ve mzdách mužů a žen zůstávají v Česku značné, z grafů se ale dva kraje vymykají (E15.cz, 10. 8. 2021)
Po sexu smutek. U mužů a žen se však liší nejčastější spouštěč (Xman.cz, 8. 7. 2024)
Cyril Höschl: Regulace spánku hormony se u mužů a žen liší. Jak je tomu u dalších 62 pohlaví, nevím (Reflex, 24. 2. 2025)
Jak se liší mozek mužů a žen? A kolik mozkových buněk zabije alkohol? (Moje zdraví, 17. 10. 2023)
Jakým způsobem dokáže káva ovlivnit spalování tuků a kdy je nejvhodnější ji zařadit (inStory.cz Styl, 30. 3. 2021)
Ženy mají podle studie dvakrát větší šanci, že po nehodě zůstanou uvězněné ve vozidle (AUTO.cz, 23. 5. 2022)
Epilepsie u žen je jiná. Web pomůže s informacemi o intimních tématech (Vitalia.cz, 26. 7. 2022)

Nejnovější články

Jak jedna rána změnila svět. Příběh muže, který stvořil Tovaryšstvo Ježíšovo (20. 5. 2025)
DNES
OBRAZEM: Prostě vypnout. Soutěž v nicnedělání vyhrál punkový band (20. 5. 2025)
DNES
Chtěla moc a lásku. Její touhy dovedly Annu Boleynovou až na popraviště (19. 5. 2025)
Kolik sexu patří mužům a kolik ženám. Studie zkoumala dvojí metr (19. 5. 2025)
Funkcionáři KSČ se báli o život, čekali, kdy zase udeří. Odbojáře zradila milá Zdenička (18. 5. 2025)

Zobrazit poslední články na Xman.cz