Novoroční předsevzetí? Vsaďte na mindfulness, chválí ji další studie

Přidat Xman.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 31. 12. 2024

Je spojována s duševní rovnováhou, jasností myšlenek, obecnou spokojeností. Není to jen subjektivní vjem, natož marketing, meditace mindfulness opravdu pozměňuje mozkové vlny. Aktuální studie zkoumala, jak přesně. A složila jí nakonec další poklonu.

Přečíst celý článek na Xman.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Xman.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Xman - Styl mindfulness studie mozkové vlny Novoroční předsevzetí carVertical studie klinická studie Odborná studie Případové studie Studie kosatek vědecká studie

Doporučené články

Jak na slavnostní líčení – vsaďte na tři prvky a okouzlíte (Kafe.cz, 20. 12. 2021)
Jak nevzdat novoroční předsevzetí? Je třeba „přeladit“ nervové dráhy v mozku (Technet.cz, 30. 12. 2025)
Jak vydržet a dodržet novoroční předsevzetí (MAGAZÍN.cz, 31. 12. 2021)
Novoroční předsevzetí: Splněno (i60.cz, 28. 12. 2024)
Novoroční předsevzetí (i60.cz, 6. 1. 2026)
Den slabé vůle: proč lidé opouštějí novoroční předsevzetí už 9. ledna (Plné zdraví, 9. 1. 2026)
5 tipů, které vám pomohou dodržet novoroční předsevzetí (Tojesenzace.cz, 30. 12. 2023)
Šílená novoroční předsevzetí: Zamykání ve sklepě, život v pyžamu nebo plavání se žraloky (Blesk.cz, 30. 12. 2024)
Novoroční předsevzetí pro vás a vaše domácí zvíře (Tojesenzace.cz, 14. 12. 2021)

Nejnovější články

„Osud národa závisí na tom, jak se stravuje.“ Savarin zkoumal jako první chuť jídla (11. 3. 2026)
DNES
Pět let od ucpaného Suezu. Nehoda dnes vyhlíží jako příprava na Hormuz (11. 3. 2026)
DNES
Původ mu byl prokletím. Od smrti Jana Masaryka uplynulo 78 let (10. 3. 2026)
Helmy vedou ke zraněním, nehody způsobuje los, ukazují statistické klamy (10. 3. 2026)
Mám nejmenší penis na světě. Dokažte mi opak, vyzývá Američan (9. 3. 2026)

Zobrazit poslední články na Xman.cz