Není síla jako síla. Pro zdravou dlouhověkost je důležitý speciální druh

Přidat Xman.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 8. 8. 2025

Výkonnější svaly, silnější kosti, lepší kardiovaskulární i metabolická kondice. Též však zdravější mozek. Výhody silového tréninku potvrzuje studie za studií. Aktuální výzkum však potvrdil, že pro zdravý dlouhý život je zásadní speciální druh síly. Má to vysvětlení a existují cviky, jak onu sílu zlepšit.

Přečíst celý článek na Xman.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Xman.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Xman - Adrenalin druh síla speciální daň Speciální dieta Speciální diety speciální edice speciální efekty speciální jednotky Speciální kompost Speciální nátěry

Doporučené články

Síla, vytrvalost nebo odolnost vůči zranění. Co o vašem sportovním výkonu prozradí geny? (Tojesenzace.cz, 21. 8. 2023)
Nutrilite™ představuje Women’s 40+ Support: síla, která ženám pomáhá cítit se skvěle během přirozených životních změn (Tojesenzace.cz, 4. 12. 2025)
DNES
Léčivá síla dubové kůry: Dokáže vyléčit všechny rány? (EnigmaPlus.cz, 18. 3. 2023)
Gravitace není síla? Jak tajemné! Nebo nesmysl? (Blog iDNES.cz, 24. 1. 2023)
Síla úchopu: Pozoruhodný způsob, jak zjistit celkové zdraví člověka (Plné zdraví, 25. 10. 2022)
Listopad patří mužskému zdraví. Movember připomíná, že skutečná síla je v prevenci (Tojesenzace.cz, 30. 11. 2025)
Vuch představuje módně-charitativní projekt Vuchlady 2024 s mottem „Síla empatie, síla žen“ (Tojesenzace.cz, 8. 7. 2024)
Průměrná mzda roste, kupní síla ale klesá (Epeníze, 9. 6. 2022)
Síla lidu (část 1.) (Blog iDNES.cz, 23. 10. 2024)

Nejnovější články

Jen si tak trochu vrtnout. Díra do lebky měla porazit dospělost (4. 12. 2025)
DNES
Ženy jako živly. Kalendář Pirelli s Evou Herzigovou nabídne aukce na iDNES.cz (3. 12. 2025)
OBRAZEM: Žena, provokace, interakce. Barové akty jsou nabité smyslností (2. 12. 2025)
Koukám se na to, kámo. Depresi z porna zachrání chlapské přátelství (1. 12. 2025)
Dva roky v kriminále kvůli smyšlenkám. Jak práskači stvořili v Praze neexistující hnutí (30. 11. 2025)

Zobrazit poslední články na Xman.cz