Bolesti zad se dá vyhnout. Jednoduše a účinně, zjistil výzkum

Přidat Xman.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 20. 9. 2024

Trápí stovky milionů lidí na celém světě. Většinu z nich přitom cyklicky, bolest spodních zad se i po vyléčení vrací. Australská studie našla způsob, jak se jejímu opakování vyhnout. Efektivně, prostě, zadarmo. Chválí procházky. A určila i jejich dávky.

Přečíst celý článek na Xman.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Xman.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Xman - Styl Bolesti zad Bolest zad Pojištění bolesti zad Silné bolesti zad Bolest zad práce Bolest zad zaměstnání Opakovana bolest zad Cvik proti bolesti zad Bolení zad Pojistka zad

Doporučené články

Nebojte se tejpování v těhotenství: Uleví od bolesti zad i otoků (Moje zdraví, 26. 4. 2021)
VIDEO: Jak správně sedět? Ani ohnutá záda na chvíli nevadí (Xman.cz, 11. 11. 2024)
Čtyři jednoduché rady, jak se vyhnout bolestem zad (OnaDnes.cz, 24. 6. 2023)
Jak předcházet bolesti zad. Držte se těchto čtyř pravidel (OnaDnes.cz, 1. 3. 2025)
Cviky proti bolesti zad, které pomohou i při akutních problémech (Plné zdraví, 28. 5. 2023)
Trápí vás bolesti zad? Máme řešení, které jednoznačně pomůže. Účinné je také při bolesti zubů a horečce (Moje zdraví, 20. 12. 2021)
Jak zmírnit chronické bolesti zad (Electropiknik.cz, 8. 10. 2023)
Stimulace míchy: Revoluční metoda v boji proti bolesti zad (Plné zdraví, 13. 3. 2024)
Jak se dobře vyspat, i když vás trápí bolesti zad (Tojesenzace.cz, 16. 5. 2024)

Nejnovější články

Z galejí do čela tajné policie. Příběh zločince Vidocqa, který inspiroval Bídníky (27. 7. 2025)
DNES
Přesčasy jako standard? Vyřiďte u sebe ve firmě: dlouhá pracovní doba může měnit mozek (26. 7. 2025)
Krása vesmírná. Nechte se unést působivostí astronomických fotografií (25. 7. 2025)
Kouzelník ve službách MI9 nechal před nacisty zmizet přístav (24. 7. 2025)
V hotelu za mimozemšťana, pak ticho jako odměna. Jaké je objet Lipno na silničce (23. 7. 2025)

Zobrazit poslední články na Xman.cz