Bolesti zad se dá vyhnout. Jednoduše a účinně, zjistil výzkum

Přidat Xman.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 20. 9. 2024

Trápí stovky milionů lidí na celém světě. Většinu z nich přitom cyklicky, bolest spodních zad se i po vyléčení vrací. Australská studie našla způsob, jak se jejímu opakování vyhnout. Efektivně, prostě, zadarmo. Chválí procházky. A určila i jejich dávky.

Přečíst celý článek na Xman.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Xman.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Xman - Styl Bolesti zad Bolest zad Pojištění bolesti zad Silné bolesti zad Bolest zad práce Bolest zad zaměstnání Opakovana bolest zad Cvik proti bolesti zad Bolest zad pracovní nemoc jak na bolest zad

Doporučené články

Nebojte se tejpování v těhotenství: Uleví od bolesti zad i otoků (Moje zdraví, 26. 4. 2021)
VIDEO: Jak správně sedět? Ani ohnutá záda na chvíli nevadí (Xman.cz, 11. 11. 2024)
Čtyři jednoduché rady, jak se vyhnout bolestem zad (OnaDnes.cz, 24. 6. 2023)
Jak předcházet bolesti zad. Držte se těchto čtyř pravidel (OnaDnes.cz, 1. 3. 2025)
Cviky proti bolesti zad, které pomohou i při akutních problémech (Plné zdraví, 28. 5. 2023)
Trápí vás bolesti zad? Máme řešení, které jednoznačně pomůže. Účinné je také při bolesti zubů a horečce (Moje zdraví, 20. 12. 2021)
Jak zmírnit chronické bolesti zad (Electropiknik.cz, 8. 10. 2023)
Stimulace míchy: Revoluční metoda v boji proti bolesti zad (Plné zdraví, 13. 3. 2024)
Jak se dobře vyspat, i když vás trápí bolesti zad (Tojesenzace.cz, 16. 5. 2024)

Nejnovější články

Jako z hororu: jizvu jako odznak cti vyráběly buršácké souboje (16. 9. 2025)
DNES
Poslechněte si reálnou rozkoš. Zní pestřeji než porno, říká archiv orgasmů (15. 9. 2025)
Záhadná vražda malostranského veksláka. Před výslechy začali podivně umírat svědci (14. 9. 2025)
Seance nacistů i politika podle astrologů. Jak mágové a šarlatáni ovlivňovali dějiny (14. 9. 2025)
Zrůda a hrbáč? Shakespeare králi Richardu III. křivdil, tvrdí experti (13. 9. 2025)

Zobrazit poslední články na Xman.cz