Zhubnete, když budete jíst jen bílky a žloutky ne? Něco vám bude chybět

Přidat Vitalia.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 3. 11. 2022

Vejce není zdaleka takovým strašákem, jak se o něm donedávna kvůli žloutku soudilo. I tak hodně lidí dává přednost bílku. Podle vědců pro to nejsou zásadní důvody, pouze při některých onemocněních. Co vlastně bílek obsahuje, jaký je jeho nutriční profil a jaký má přínos pro lidské zdraví?

Přečíst celý článek na Vitalia.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Vitalia.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Jaký džus Jaký čaj kompostovat Lidské zdraví Jíst vejce bílky Profil přínos Bílek Kolik cukru vlastně jíst ne

Doporučené články

Co se zbylými žloutky a bílky. Připravit z nich můžete luxusní pečené ořechy, domácí majonézu nebo Crème Brûlée (Pikant.cz, 5. 12. 2021)
Zbývají vám při pečení bílky? Jak je využít (Náš dům, 21. 12. 2023)
Štíhlá a zdravá díky vitaminům. Potřebujete hlavně C, ale i další (OnaDnes.cz, 4. 2. 2022)
V hlavní roli česnek. Budete překvapeni, co všechno s ním dokážete. A jeden trik nakonec (Pikant.cz, 22. 4. 2021)
Zdravá jídla, která spalují kalorie. Zhubnete jen tím, že je budete jíst (iReceptář.cz, 24. 5. 2021)
Co dělat s přebytky vajec po vyfouknutí? Poradíme vám 7 receptů a praktické tipy navíc (Dům a zahrada, 11. 4. 2025)
Jak přesně probíhá dieta po italsku? Pochutnáte si, a přesto zhubnete (FAJNTIP.cz, 29. 1. 2022)
Co dělat se zbylými bílky: Toto jsou nejlepší triky naších babiček (iReceptář.cz, 25. 2. 2022)
Zdravé koření, které vám pomůže zhubnout. Stačí je jíst! (Plné zdraví, 20. 9. 2022)

Nejnovější články

Svlékat a koupat. Takhle vypadá uhličitá koupel. Kdo by se jí měl raději vyhnout? (5. 12. 2025)
Bledý, žlutý nebo bílý jazyk: Barva může ukazovat na to, jakým problémem člověk trpí (5. 12. 2025)
Lékaři už dokáží pacienta napojit na mimotělní oběh přímo na ulici (5. 12. 2025)
Chrápete? Pak pozor na kombinaci spánkové apnoe a závažné plicní nemoci, zkracují život (4. 12. 2025)
Prohlídky a testy u praktiků budou od ledna důkladnější, říká jejich šéf (4. 12. 2025)

Zobrazit poslední články na Vitalia.cz