• Moje
  • Zpravodajství
  • Celebrity & bulvár
  • Sportovní
  • Ekonomické
  • Technologie
  • Životní styl
  • Pro ženy
  • Pro seniory
  • Auto&moto
  • Bydlení a zahrada
  • Kulturní
  • Vědecké, naučné a záhady
  • Magazíny
  • Blogy
Vitalia.cz

Vycvičit se dá i bolest vystřelující ze zad do nohy, říká pohybový terapeut

Přidat Vitalia.cz do oblíbených
Doporučujeme:  Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá.   Nastavit
Vycvičit se dá i bolest vystřelující ze zad do nohy, říká pohybový terapeut
Datum publikování: 5. 6. 2024

Bolest zad je v dnešní době tak běžná, že už se nad ní vlastně skoro nikdo nepozastaví. Důvod je podle pohybového terapeuta Václava Rázla zřejmý: lidem chybí přirozený pohyb, který by pomáhal napřimovat páteř. „Záda pak sesedají a bolí,“ říká Rázl v podcastu 120 na 80 portálu Vitalia.cz.

Přečíst celý článek na Vitalia.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Vitalia.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata
Bolest zad Bolest zad práce Bolest zad zaměstnání Odstranit bolest zad Opakovana bolest zad Bolest zad pracovní nemoc jak na bolest zad Bolest zad nemoc z povolání Co může způsobit bolest zad Nemoc z povolání bolest zad
Doporučené články
  • Plné zdraví
    Bolest zad: zbavte se jí! Stačí cvičit 15 minut denně (Plné zdraví, 22. 9. 2025)
  • Tipio.cz
    Bolest zad – jak si od bolesti ulevit a co je její příčinou? (Tipio.cz, 19. 6. 2024)
  • Electropiknik.cz
    Záhada odhalena: Bolest zad se rodí ve vašich nohách! 5 cvičení, které vám změní život za 15 minut denně (Electropiknik.cz, 23. 9. 2025)
  • Electropiknik.cz
    Bolest zad přijde tiše, ale udeří naplno. Tyto jednoduché cviky vám uleví okamžitě (Electropiknik.cz, 25. 9. 2025)
  • Svět cestovatele
    Jak na bolest zad podle fyzioterapeutů, pro začátek stačí i maličkosti (Svět cestovatele, 13. 9. 2025)
  • Xman.cz
    Disciplínu ke cvičení nepotřebujete, když pochopíte smysl, říká populární trenér (Xman.cz, 18. 5. 2025)
  • OnaDnes.cz
    Problém s pitím mívají mladé ženy. Může za to frustrace a vztahy, říká terapeut (OnaDnes.cz, 17. 5. 2023)
  • Vitalia.cz
    Haluxy a ploché nohy se dají vycvičit, sbírání ponožek nohou ale nemá smysl. Cvičení musí vypadat jinak (Vitalia.cz, 16. 1. 2024)
  • iReceptář.cz
    Bolí vás záda a nic nepomáhá? Přeměřte si nohy (iReceptář.cz, 27. 5. 2023)
Vitalia.cz
Nejnovější články
  • Jak jsem odmítla operaci lupavého palce mé dcery (26. 9. 2025)
    DNES
  • Covidu přibývá, o epidemii ale nejde. Lékaři mají vakcíny proti současné variantě (26. 9. 2025)
    DNES
  • Oční kontakt, krátké věty. Takhle se domluvíte s člověkem, který má Alzheimerovu chorobu (25. 9. 2025)
  • Neurčujeme, proč člověk zemřel, ale zda je vakcína bezpečná, říká ředitel lékového ústavu (25. 9. 2025)
  • S léky lidem poradí aplikace, která je nově zdarma. Ukáže třeba nevhodné kombinace (24. 9. 2025)
Zobrazit poslední články na Vitalia.cz
© Copyright 2020 ČerstvéZprávy.cz
Oblíbená vyhledávání

Provozovatel: TRAFFIC DRIVER s.r.o. (IČO: 24179205) se sídlem Praha 3 - Žižkov, Husinecká 903/10, PSČ 13000. Spisová značka: C 186037 vedená u Městského soudu v Praze