Univerzální recept na hubnutí neexistuje, potřebujete svůj vlastní, říká expertka
Datum publikování: 16. 3. 2021
[3 minuty čtení] ROZHOVOR – Jak sestavit vhodný jídelníček, změnit nevhodné návyky a trvale přejít na zdravější životní styl? Susan Bowermanová radí svým klientům: To, jak se rozhodnete stravovat, pohybovat a žít, jsou vaše rozhodnutí – patří vám a vám musí vyhovovat. Jinak je těžké uspět. Jak přistoupit k sestavování redukční diety a volbě cesty ke zdravějšímu životnímu stylu? Podle bohatých zkušeností Susan Bowermanové, expertky na...
