Prodloužit si život není těžké. Nepotřebujete zázračnou pilulku, stačí změnit pár věcí

Přidat Vitalia.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 9. 9. 2024

Zapomeňte na diety, polykání doplňků stravy nebo spoléhání se na šikovnost plastických chirurgů. Recept na to, jak být zdravější a dlouho vypadat svěže, může spočívat v něčem jiném, daleko méně revolučním. Nemusí to stát skoro nic, potřebujete jen odvahu něco změnit. Podrobně se to popisuje v knize Jak žít déle a cítit se mladší? popisuje americký kardiolog Stephen Kopecky.

Přečíst celý článek na Vitalia.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Vitalia.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Žít dlouho jak se změnit Jak změnit jméno Jak změnit příjmení Změnit barvu hortenzie Zdravější život Cítit kardiolog Jak si změnit jméno Jak si změnit příjmení

Doporučené články

Jak se dožít co nejvyššího věku? Existuje několik způsobů a 3 pilíře. Podívejte (iReceptář.cz, 13. 8. 2023)
Jak si prodloužit život? Zbavte se zlozvyků v jídle. Stačí si je uvědomit (iReceptář.cz, 23. 5. 2021)
Pět zásad pro delší život. Na čas se nevymlouvejte, stačí pár minut denně (OnaDnes.cz, 28. 6. 2025)
Osvojte si tyto postupy a váš notebook vydrží na baterii rozhodně déle (Technet.cz, 5. 9. 2023)
V koupelně stačí změnit málo a promění se v oázu klidu. Instalujte velká zrcadla a dekorujte obklady (Pikant.cz, 26. 5. 2022)
Jak prodloužit trvanlivost uskladněných brambor šikovnými triky. Není to složité a vydrží až do pozdního jara (Naše zahrada, 19. 1. 2023)
Jak prodloužit trvanlivost uskladněné cibule – pomůže obyčejný prášek do pečiva, stačí ho nasypat mezi jednotlivé kusy (Naše zahrada, 11. 10. 2023)
Aspirin není všelék v prevenci kardiovaskulárních nemocí. Někdy může víc škodit než pomáhat (Živě.cz, 16. 2. 2025)
Hubnutí: 5 jednoduchých kroků, se kterými můžete začít hned teď (Maminka.cz, 2. 1. 2025)

Nejnovější články

Zuby si čistěte až 30 minut po jídle, jinak si je ničíte. Na každé roční období potřebujete nový kartáček (15. 7. 2025)
DNES
Zadarmo z kapky krve, výsledek hned. O prázdninách je možné jít na HIV testy (15. 7. 2025)
DNES
Extra Dry vůbec neznamená suché prosecco, je naopak docela sladké (14. 7. 2025)
Kamery proti krádežím v Kauflandu vadí, řeší je Úřad pro ochranu osobních údajů (14. 7. 2025)
Udělalo se mu špatně a omdlel. Byl to těžký infarkt, včasná pomoc Josefovi zachránila život (14. 7. 2025)

Zobrazit poslední články na Vitalia.cz