Problémy s pánevním dnem prozradí zácpa či inkontinence, říká fyzioterapeutka

Přidat Vitalia.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 20. 3. 2026

Pánevní dno většinou řeší ženy, mají ho ale i muži a i jim může působit potíže. Projeví se bolestmi celé oblasti pánve, kyčlí či zad. A nebo také zácpou či problémy s močením. Než se ale bezhlavě vrhnete do cvičení, nechte se vyšetřit. Možná se budete muset nejprve naučit ho uvolnit, řekla v podcastu 120 na 80 fyzioterapeutka Pavla Ptáčková.

Přečíst celý článek na Vitalia.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Vitalia.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Pánevní dno Fyzioterapeutka Iva Bílková Problémy jak ho sbalit zároveň ho rozmnožte Pánevní dno posílení akutní problémy Dámské problémy dopravní problémy duševní problémy

Doporučené články

Inkontinence: vhodně zvolte absorpční prostředek (Plné zdraví, 12. 4. 2022)
Kegelovy cviky pomáhají ženám s pánevním dnem (Plné zdraví, 22. 12. 2023)
Zácpa při cestování: nepříjemný, ale častý problém na dovolené (Plné zdraví, 15. 8. 2025)
Záhada řešená tisíciletí: Co nám říká o vzniku inkontinence (Plné zdraví, 27. 3. 2024)
Co o zdraví ženy napoví barva menstruační krve (FAJNTIP.cz, 10. 6. 2021)
V chladu se bolest kloubů zhoršuje, je potřeba se hýbat (Vitalia.cz, 24. 9. 2021)
Projevy inkontinence se dají zmírnit též pomocí potravin (Plné zdraví, 31. 12. 2023)
Strach z „nehody“ uzavírá lidi doma. Inkontinence trápí až 40 % lidí (21stoleti.cz, 20. 7. 2023)
Problémy s trávením se projeví na celkovém zdraví (Tojesenzace.cz, 18. 4. 2023)

Nejnovější články

Pronásledují vás vtíravé myšlenky na jídlo? Můžete pomoci výzkumu věnovanému food noise (20. 3. 2026)
DNES
První teplé dny probudily klíšťata. Číhají i v městských parcích a zahradách (20. 3. 2026)
DNES
Problémy s pánevním dnem prozradí zácpa či inkontinence, říká fyzioterapeutka (20. 3. 2026)
DNES
Traumatologové zachránili koleno unikátní operací, použili menisky a vaz dárce (19. 3. 2026)
Revoluce v léčbě syfilisu: v roce 1910 byl použit Salvarsan, který nahradil toxickou rtuť (19. 3. 2026)

Zobrazit poslední články na Vitalia.cz