Potíže s lymfou se projeví hlavně otoky. Pomůže hluboké dýchání i pohyb

Přidat Vitalia.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 12. 5. 2025

Lymfatický systém se podílí na naší imunitě, pročišťuje organismus a také brání vzniku otoků. Když nefunguje správně, je právě edém jedním z prvních signálů. Proudění lymfy je přitom poměrně snadné podpořit, například chůzí nebo hlubokým dýcháním.

Přečíst celý článek na Vitalia.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Vitalia.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

hluboké dýchání Lymfatický systém Potíže s dýcháním organismus proudění Otoky dýchání Hluboké říznutí hubnutí chůzí Snadné pěstování

Doporučené články

Problémy s lymfou trápí spíš ženy, projevuje se otoky. Odbornice radí, jak je řešit (Vitalia.cz, 9. 2. 2026)
Přírodní cestou k vyvolání porodu. Pomůže chůze i hluboké dýchání (ZdravéRady.cz, 25. 9. 2021)
Co dělat pro to, aby nohy v létě netrpěly. Pomůže chůze i zvýšená poloha (OnaDnes.cz, 6. 7. 2021)
Když otéká jen jedna noha, je nutné jít k lékaři (Deník.cz - Magazín, 14. 2. 2026)
Otoky nohou: příčiny jsou různé, ulevit si můžete i doma (Plné zdraví, 25. 2. 2025)
Potíže s línou lymfou může vyřešit masáž. Pozor ale na zázračné přístroje (OnaDnes.cz, 3. 4. 2022)
Ach, ty bolavé nohy… (Panidomu.cz, 27. 4. 2026)
Těžké nohy: Co pomůže? (Panidomu.cz, 26. 12. 2023)
Ornella Koktová (32): Zdravotní potíže nekončí! Otoky, bolest a zrušené plány (Blesk.cz, 11. 7. 2025)

Nejnovější články

Zobrazit poslední články na Vitalia.cz