Potíže s lymfou se projeví hlavně otoky. Pomůže hluboké dýchání i pohyb

Přidat Vitalia.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 12. 5. 2025

Lymfatický systém se podílí na naší imunitě, pročišťuje organismus a také brání vzniku otoků. Když nefunguje správně, je právě edém jedním z prvních signálů. Proudění lymfy je přitom poměrně snadné podpořit, například chůzí nebo hlubokým dýcháním.

Přečíst celý článek na Vitalia.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Vitalia.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

hluboké dýchání Lymfatický systém Potíže s dýcháním proudění organismus Otoky dýchání Hluboké říznutí Proudění vzduchu Snadné pěstování

Doporučené články

Přírodní cestou k vyvolání porodu. Pomůže chůze i hluboké dýchání (ZdravéRady.cz, 25. 9. 2021)
Co dělat pro to, aby nohy v létě netrpěly. Pomůže chůze i zvýšená poloha (OnaDnes.cz, 6. 7. 2021)
Potíže s línou lymfou může vyřešit masáž. Pozor ale na zázračné přístroje (OnaDnes.cz, 3. 4. 2022)
Otoky nohou: příčiny jsou různé, ulevit si můžete i doma (Plné zdraví, 25. 2. 2025)
Těžké nohy: Co pomůže? (Panidomu.cz, 26. 12. 2023)
Ornella Koktová (32): Zdravotní potíže nekončí! Otoky, bolest a zrušené plány (Blesk.cz, 11. 7. 2025)
Změny hmotnosti, nálady i paměti. Poznejte včas nemocnou štítnou žlázu (OnaDnes.cz, 31. 8. 2025)
Otoky nohou: problém, který může občas potrápit každého (Plné zdraví, 2. 9. 2025)
Klouby v zimě trpí. Pomůže pohyb, zázvor i vitamin C (OnaDnes.cz, 29. 12. 2021)

Nejnovější články

Zkontrolovali jsme, jak řetězce uvádějí složení pečiva. Část to dělá špatně (5. 11. 2025)
Dnes se začíná prodávat český křen. Využijte ho k masu, řepě nebo k sushi (5. 11. 2025)
Umělé oplodnění někdy potřebují i ženy do 25 let. Tohle jsou důvody (5. 11. 2025)
Další nemocnice operuje karpální tunel endoskopicky. Bez čekání a na pojišťovnu (4. 11. 2025)
Jedno kýchnutí znamená deset metrů jízdy poslepu, na dálnici i třicet (4. 11. 2025)

Zobrazit poslední články na Vitalia.cz