Po tomhle konečně zaberete. Na nespavost dobře funguje přírodní léčba
Datum publikování: 26. 6. 2024
Při potížích se spánkem není třeba hned sahat po lécích, které mají poměrně dost vedlejších účinků. Hodně pomoci může přírodní medicína, včetně užívání melatoninu, hořčíku či kořene kozlíku lékařského, část lidí nedá dopustit na homeopatii. Mnohé z těchto přípravků zároveň zmírňují stres, napětí a úzkosti, které často nespavost doprovázejí.
