Plavání s hlavou nad vodou vám spíše ublíží, než pomůže. A na hubnutí taky nefunguje

Přidat Vitalia.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 21. 7. 2024

Plavání je skvělou pohybovou aktivitou bez ohledu na věk a běžné zdravotní problémy s klouby či zády. Ale mnoho lidí plave stylem prsa s hlavou nad vodou – způsobem, který jim může spíše ublížit a potíže třeba s páteří zhoršit.

Přečíst celý článek na Vitalia.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Vitalia.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Plavání prsa hlavou dolů Plavání Zdravotní přínosy plavání zdravotní výhody plavání Svět pod hlavou Menstruace plavání Neplýtvat vodou Nesprávné plavání Plavání kraul

Doporučené články

Jak na škytavku na cestách: nepřepíjejte se vodou, pomůže vám citron nebo kamarád (Svět cestovatele, 6. 12. 2025)
Potřebujete přispět na hubnutí? Tyto zdravotní pojišťovny vám vyjdou vstříc (Dáma.cz, 25. 2. 2023)
Jak nastartovat hubnutí? Pomůže vám skořice, která podpoří metabolismus (Dům a zahrada, 14. 12. 2025)
Rychlé hubnutí může ohrozit zdraví: Začněte nápojem z jablečného octa (iReceptář.cz, 5. 4. 2022)
RECEPT na valentýnské překvapení: Buchta se schovaným srdcem (Maminka.cz, 12. 2. 2023)
Pijte vodu: prospěje to vašemu zdraví a pomůže při hubnutí (Plné zdraví, 3. 10. 2022)
Jak ověřit, zda má online služba výpadek? Pomůže Downdetector (PC World.cz, 17. 3. 2023)
Jablečný ocet na hubnutí. Funguje, nebo je to podvod? (Forum 24, 4. 10. 2025)
Není káva jako káva! Jedna vám pomůže proti migréně a druhá jako podpora při hubnutí (Plné zdraví, 5. 4. 2024)

Nejnovější články

Udělejte si sloní žrádlo. Retro pomazánka se připravuje z měkkého salámu (7. 2. 2026)
Praktici budou předepisovat léky na ledviny, ušetří lidem cestu k nefrologovi (6. 2. 2026)
Alergii může zhoršit i přechozené nachlazení, říká lékař (6. 2. 2026)
Čtyřminutová rozcvička u malých sportovců výrazně snižuje riziko, že si poraní koleno (5. 2. 2026)
Akční čtvrtky v Penny skončily, slevy začaly dříve (5. 2. 2026)

Zobrazit poslední články na Vitalia.cz