Plavání s hlavou nad vodou vám spíše ublíží, než pomůže. A na hubnutí taky nefunguje

Přidat Vitalia.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 21. 7. 2024

Plavání je skvělou pohybovou aktivitou bez ohledu na věk a běžné zdravotní problémy s klouby či zády. Ale mnoho lidí plave stylem prsa s hlavou nad vodou – způsobem, který jim může spíše ublížit a potíže třeba s páteří zhoršit.

Přečíst celý článek na Vitalia.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Vitalia.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Plavání prsa hlavou dolů Plavání Zdravotní přínosy plavání zdravotní výhody plavání Svět pod hlavou Neplýtvat vodou plýtvání vodou šetření vodou Šetřit vodou

Doporučené články

Potřebujete přispět na hubnutí? Tyto zdravotní pojišťovny vám vyjdou vstříc (Dáma.cz, 25. 2. 2023)
Rychlé hubnutí může ohrozit zdraví: Začněte nápojem z jablečného octa (iReceptář.cz, 5. 4. 2022)
RECEPT na valentýnské překvapení: Buchta se schovaným srdcem (Maminka.cz, 12. 2. 2023)
Pijte vodu: prospěje to vašemu zdraví a pomůže při hubnutí (Plné zdraví, 3. 10. 2022)
Jak ověřit, zda má online služba výpadek? Pomůže Downdetector (PC World.cz, 17. 3. 2023)
Jablečný ocet na hubnutí. Funguje, nebo je to podvod? (Forum 24, 4. 10. 2025)
Není káva jako káva! Jedna vám pomůže proti migréně a druhá jako podpora při hubnutí (Plné zdraví, 5. 4. 2024)
Zdravé koření, které vám pomůže zhubnout. Stačí je jíst! (Plné zdraví, 20. 9. 2022)
Sibiřské Maledivy lákají ke koupání, při plavání tyrkysovou vodou byste se však se zlou potázali. Může za ni chemie (Svět cestovatele, 26. 9. 2023)

Nejnovější články

Jak by se mohla změnit péče praktiků v dalších letech? (28. 11. 2025)
DNES
Cukroví jinak a zdravěji. Zasytí a nesníte ho tolik (28. 11. 2025)
DNES
Je mi dobře, prášek si nevezmu. Lidé si nerozumně mění léčbu tlaku či cholesterolu (27. 11. 2025)
Šest z deseti dospělých váží příliš mnoho. Zkracuje jim to život o celé roky (27. 11. 2025)
Celková anestezie u zubaře bude od ledna na pojišťovnu, ale jen pro někoho (27. 11. 2025)

Zobrazit poslední články na Vitalia.cz