Nejlepší potraviny pro posílení imunity: všechny je znáte

Přidat Vitalia.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 17. 6. 2022

Nejen důsledné dodržování hygienických pravidel pomáhá k boji proti nemocem. Důležitý je také celkový životní styl a v neposlední řadě zdravý jídelníček. Jeho skladba může pomoci udržet imunitní systém silný a záleží na něm mnohem více, než by se mohlo zdát.

Přečíst celý článek na Vitalia.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Vitalia.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Dodržování pravidel Zdravý životní styl Posílení imunity imunitní systém zdravý jídelníček Zdravý styl Životní styl Silnější imunitní systém Imunitní systém seniorů skladba

Doporučené články

5 účinných tipů na posílení imunity (HappyMag.cz, 17. 9. 2022)
Nakrmte dobře svá játra. Které potraviny jim prospívají? (Tojesenzace.cz, 22. 9. 2024)
Jak na posílení imunity? Rady, které se hodí zejména v období chřipek (Plné zdraví, 18. 1. 2023)
Pracovní „time out“ na posílení imunity: Inspirace na zdravé koktejly (ProÚspěch.cz, 17. 9. 2021)
Bylinky pro podporu imunity k prevenci nemocí a posílení organismu (Plné zdraví, 15. 2. 2023)
Kde všude najdeme blahodárný vitamín C (MAGAZÍN.cz, 29. 1. 2023)
Udržte své mazlíčky zdravé i na podzim: Přinášíme 5 tipů pro posílení imunity! (Tojesenzace.cz, 20. 10. 2024)
Aby děti nebyly nemocné: 3 ověřené tipy pro posílení imunity u dětí školkových i starších (Naše zahrada, 4. 6. 2024)
4 tipy k povzbuzení imunity (Tojesenzace.cz, 26. 2. 2025)

Nejnovější články

Šest nemocí během roku je u dětí v normě, ale u dospělých je to varovný signál (15. 9. 2025)
Myslela jsem si, že první pomoc poskytnout dokážu. Kurz s virtuální realitou mě vyvedl z omylu (15. 9. 2025)
Neušel ani pár kroků bez zadýchání. Díky operaci teď zvládá i šest kilometrů (15. 9. 2025)
Ukažte v kvízu, že znáte pár druhů jablek a nepletete si calvados a cider (12. 9. 2025)
Čtvrtina lidí nedokáže narovnat shrbená záda. Úlevu mohou přinést tyto cviky (12. 9. 2025)

Zobrazit poslední články na Vitalia.cz