Keto, paleo či proteinová dieta: Jaké jsou jejich principy, výhody a nevýhody?
Datum publikování: 12. 8. 2022
V plavkách vám vykoukly faldy, kterých se chcete zbavit, a tak se poohlížíte po dietách, které by vám rychle pomohly být zase „šlank“? Mezi moderní a oblíbené patří keto, paleo a vysokobílkovinná dieta. Tohle jsou důvody, proč si tu kterou (ne)vybrat.
