Kedlubnu nemusíte jíst jen syrovou. Dá se z ní uvařit náhrada zelí či omáčka
Datum publikování: 7. 6. 2025
Typická je pro ni svěží chuť v kombinaci s vynikajícími nutričními hodnotami. Kedlubna se dá jíst vařená i syrová, je plná vitamínů a patří mezi nízkokalorické druhy zeleniny. Pravidelná konzumace kedlubny je vhodná v případě, že chcete předcházet řídnutí kostí, potřebujete doplnit kyselinu listovou nebo držíte dietu. Zkuste si připravit třeba kedlubnový salát nebo polévku.
