Jste často nemocní? Možná za to může nedostatek zinku, stejně jako za potíže s trávením

Přidat Vitalia.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 18. 10. 2022

Zinek je důležitý pro mnoho průmyslových procesů. Ale stejně neocenitelný je také pro lidské zdraví. Podporuje imunitu, zdraví střev i hojení ran. Jde o jeden z důležitých stopových prvků, jehož nedostatek může vést k řadě zdravotních problémů. K čemu ho naše tělo potřebuje a z jakých potravin ho lze získat?

Přečíst celý článek na Vitalia.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Vitalia.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Nedostatek zinku nedostatek potravin Med podporuje hojení ran Zdraví střev Nedostatek zinku účinky Lidské zdraví Často nemocní Nedostatek Hojení ran Vzbudit se stejně

Doporučené články

Trápí vás potíže s trávením? Tipy, jak dostat zažívání do pohody (OnaDnes.cz, 1. 12. 2024)
Špatné trávení i ekzém. Příznaky syndromu propustného střeva nepodceňujte (OnaDnes.cz, 16. 3. 2025)
Proč je zinek tak důležitý? Nejen pro imunitní funkci (Plné zdraví, 4. 6. 2023)
Šero a tma? Potřebujete déčko. Předávkování ale může odrovnat důležitý orgán (Deník.cz - Magazín, 2. 2. 2024)
Problémy s trávením se projeví na celkovém zdraví (Tojesenzace.cz, 18. 4. 2023)
Potíže s trávením a náladovost mohou ukazovat na potíže s bloudivým nervem (Vitalia.cz, 27. 1. 2023)
Nesnášíte laktózu? Nepodceňujte příznaky a zkuste změnu (OnaDnes.cz, 19. 7. 2024)
Nejčastější chyba při potížích s trávením: Černé uhlí řeší průjem, preventivně ale může uškodit (Tojesenzace.cz, 7. 6. 2023)
Cesta za lepším trávením i psychickou pohodou: Zaměřte se na fermentované potraviny, fyzickou aktivitu a pravidelný odpočinek (Proti šedi, 29. 7. 2025)

Nejnovější články

Léky na rýmu, alergii či pilulky proti bolesti mohou brát chuť na sex (19. 2. 2026)
DNES
Bílkoviny se dají do jídelníčku přidat, aniž byste ho museli moc měnit (18. 2. 2026)
Vejce za sedm až osm korun už je normou. A cena nejspíš dolů nepůjde (18. 2. 2026)
Gynekologie zavedla poplatek 300 korun za vyšetření. Nic neporušila, vzkazuje magistrát pacientkám (17. 2. 2026)
Babiš chce odložit změny ve školním stravování až na rok 2027 (17. 2. 2026)

Zobrazit poslední články na Vitalia.cz