Jak se zbavit neustálého pocitu hladu

Přidat Vitalia.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 22. 12. 2021

Zvládání hladu bývá při udržování hmotnosti či přímo při hubnutí tou největší překážkou. Odbornice na výživu Susan Bowermanová radí, jak hlad přirozeně přemoci. Nejdůležitější je podle ní zjistit, proč vůbec hladem trpíme.

Přečíst celý článek na Vitalia.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Vitalia.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Hormon hladu Pocity hladu Signály hladu hlad největší Susan Bergerová Susan Buckner Susan Sarandon zvládání konfliktu zvládání stresu

Doporučené články

Jak si odpustit a zbavit se neustálého pocitu provinění? (Ženy.cz, 17. 4. 2021)
Jak si odpustit a zbavit se neustálého pocitu provinění? Zkuste tyhle metody (Ženy.cz, 16. 3. 2024)
Nejlepší novoroční předsevzetí: Zbavte se pocitu hladu nadobro a konečně zhubněte (Pikant.cz, 3. 1. 2022)
Jak se zbavit hladu a konečně zhubnout: Klíč je v energetické denzitně jídla (iReceptář.cz, 27. 5. 2023)
Nemohl se zbavit pocitu, že každý jeho krok páře břicho nočního města (Forum 24, 16. 3. 2021)
Jak se má tohohle pocitu zbavit? (Ahaonline.cz, 3. 5. 2021)
Listopad Změní Vše! Které Znamení Čeká Revoluce, Velké Peníze a Stěhování? Odhalte Nečekaný Volání Osudu! (Electropiknik.cz, 31. 10. 2025)
Problémy žen s hormonální nerovnováhou nesouvisí jen s menstruací. Umíte ji rozpoznat? (WomanOnly, 15. 2. 2022)
Regulace pocitu sytosti je pro přežití klíčová. Co ji řídí? (21stoleti.cz, 5. 5. 2023)

Nejnovější články

Další nemocnice operuje karpální tunel endoskopicky. Bez čekání a na pojišťovnu (4. 11. 2025)
DNES
Jedno kýchnutí znamená deset metrů jízdy poslepu, na dálnici i třicet (4. 11. 2025)
DNES
Prostatu lze zmenšit šetrně laserem, někdy i na pojišťovnu. Rozhoduje o tom lékař (4. 11. 2025)
DNES
Muži si mohou nechat vyšetřit prostatu ve Zlíně bez objednání (3. 11. 2025)
Lékaři umí u dětí předpovědět cukrovku. Nový lék oddálí nástup nemoci o několik let (3. 11. 2025)

Zobrazit poslední články na Vitalia.cz